هل رضيعك تمريض مفاجئ طوال الوقت؟ ستناقش هذه المقالة القصيرة ماهية تغذية الكتلة ، ولماذا يحدث ، وكذلك كيفية تقديمها بالضبط. كممرضة مسجلة وكذلك مستشار الرضاعة ، سئلت عن تغذية الكتلة في كثير من الأحيان. أنا كذلك أم لثلاثة أطفال جميلين. أصغرها ستة أسابيع من عمرها ، وكذلك نذهب حاليًا مع مرحلة من المجموعة التي تغذي أنفسنا. أنا أفهم تمامًا مدى شعوته الساحقة عندما تكون في كثافة. هناك بضعة أسباب مختلفة عن تغذية رضيعك ، كما سأناقشهم وكذلك مشاركة بعض الاقتراحات للتعامل مع كل منها.
ما هو تغذية الكتلة؟
يتم تغذية المجموعة عندما يتغذى الرضيع في كثير من الأحيان في فترة زمنية قصيرة. إنه عادة في المساء أو أثناء طفرة النمو. سيكون الموقف النموذجي هو: يمكنك إطعام رضيعك وكذلك تسويةهم. ثم حتى 15-30 دقيقة وهم يبكون. تحاول هزاز وكذلك الحضن ولكنهم يتجذرون وكذلك امتصاص أيديهم. لا يمكن أن يكون الوقت قد حان للتغذية مرة أخرى ، لقد أكملت التغذية للتو! يبدو أن الشيء الخاص بك جائعًا وكذلك تطعمهم مرة أخرى. ثم هم جائعون مرة أخرى في ساعة أو أقل. تبدأ بالقلق من أن إمداداتك قد تكون منخفضة أو أنها ليست على ما يرام. هذه دورة شائعة من تغذية الكتلة. كن مطمئنًا ، أن تغذية الكتلة نموذجية تمامًا ، كما أنها مفيدة لكما أنت وكذلك طفلك. فلماذا تحدث تغذية الكتلة؟
من الضروري أن نفهم أن حليب الأم يعمل على عرض تعليقات الطلب. عندما يفرغ رضيعك صدرك ، يتم إرسال إشارة لصنع المزيد من الحليب. الرضع رائعون للغاية في ضمان حصولهم على السعرات الحرارية التي يحتاجون إليها وكذلك ممرضين وفقًا لذلك. فيما يلي بعض الأسباب النموذجية لطفلك هو تغذية المجموعة وكذلك ما يمكن توقعه.
المولود الجديد “يتغذى في الـ 72 ساعة الأولى
إذا كنت قد رحبت للتو بطفلك الجميل في العالم ، فقد تلاحظ في الليلة الثانية ، فهي مهذبة. عادة ما يتم تمييز الـ 24 ساعة الأولى من خلال التمريض الروتيني وكذلك فترات النوم ، لكن لمدة 24 ساعة قد استيقظ رضيعك الرائع بقدر ما استيقظ العالم وكذلك مهمتهم في تدفق الحليب الخاص بك.
هذه الفترة يمكن أن تكون مرهقة للأمهات الجدد. لقد قدمت للتو رضيعًا جديدًا وكذلك لا تزال تتكيف مع رعاية هذا الشخص الجديد. مع مثل هذه الجلسات التمريضية العادية ، هناك وقت قليل للراحة وكذلك النوم. من الضروري أن تمرض طفلك بقدر ما تحتاج في هذه الفترة. جلسات التمريض هذه هي ما سيحفز حليبك القادم وكذلك المساعدة في تغذية طفلك.
للتعامل مع تجربتك الأولى مع تغذية الكتلة ، تأكد من طلب المساعدة. بين الخلاصات ، احصل على شريكك أو أسرتك في تحاضن الرضيع أثناء حصولك على قسط من الراحة. إذا كنت تعاني من ألم في التمريض ، فتحدث مع ممرضتك أو دعم الرضاعة لتقييم أي نوع من المشكلات مع المزلاج. تأكد من البقاء رطبة وكذلك تناول وجبات صحية منتظمة. حاول منع الاستفادة من أحد المكملات أو المكملات (ما لم ينصح به) حتى يتم إنشاء إمدادات الحليب.
تغذية الكتلة أثناء طفرات النمو
إذا لاحظت أن الشخص الذي يرضيك في كثير من الأحيان في كثير من الأحيان حوالي 3 أسابيع أو 6 أسابيع أو 3 أشهر أو 6 أشهر ، فإنك في شراء أي نوع من الملابس أكثر بكثير. هذه فترات نموذجية من النمو السريع ، بالإضافة إلى ذلك ، من المحتمل أن يعاني الكثيرون من طفرة في النمو.
خلال أوقات النمو المحسّن ، تعزز احتياجات السعرات الحرارية لطفلك بالإضافة إلى متطلبات التمريض في كثير من الأحيان. ستعزز فترات التغذية العنقودية هذه بالمثل إمدادات الحليب الخاصة بك لمواكبة طفلك المتنامي. ستعود الأمور إلى نموذجي عندما يعزز إمدادات الحليب الخاصة بك لتلبية طلب طفلك. عادة بضعة أيام.
تتغذى الكتلة في المساء أو الليل
تغذية الكتلة في المساء أمر شائع للغاية. أنا أواجه حاليًا هذا بنفسي ، كما يمكن أن يكون تحديًا. تزويد الحليب أقل بشكل طبيعي في المساء وكذلك الليل. يميل الأطفال بالمثل إلى أن يكونوا أكثر أذرعًا في المساء وكذلك يتغذى عادةً على الاستعداد لفترة أطول من النوم. كل هذا يساهم في فترات تغذية الكتلة.
واحدة من أفضل الطرق التي تقدمها مع تغذية الكتلة المسائية هي الاعتراف بالنمط وكذلك الاستعداد له. عشاء الإعدادية في وقت مبكر من اليوم أو اطلب من شريكك أو أسرتك المساعدة في إعداد الوجبات وكذلك عرض الأطفال الآخرين. ادخل في بعض الملابس المريحة ، أو الحصول على بعض الوجبات الخفيفة وكذلك الماء ، أو جديلة Netflix أو الحصول على كتاب بالإضافة إلى التمرين. بين الأعلاف اطلب من منزلك تحاضن الرضيع أو ارتداءها في شركة نقل.
والخبر الرائع هو أن تغذية الكتلة المسائية عادة ما تكون لإعداد رضيعك لفترة أطول من النوم. أؤمن بذلك لأنهم يتذوقون ، بالإضافة إلى امتداد أطول من النوم لإفصاح الرضعيكمن المزيد من النوم لك ، وهو أمر رائع!
متى تحصل على المساعدة
يجب أن تستمر تغذية المجموعة فقط بضعة أيام في الأطفال حديثي الولادة وكذلك أثناء طفرات النمو أو أن تقتصر على وقت محدد مثل المساء أو الليل. إذا اكتشفت أن رضيعك يتغذى على المجموعة لفترة أطول مما يبدو طبيعيًا ، أو يبدو صعبًا طوال الوقت ، أو انخفض الوزن أو حفاضات الرطب ، فسيكون من المستحسن رؤية طبيبك أو خبير الصحة والعافية لإرشاد أي نوع من أنواع أخرى مسائل. أنا أفهم أن تغذية الكتلة يمكن أن تكون مرحلة صعبة لتقديمها. حاول وكذلك البهجة في هذا الوقت مع واحد الخاص بك ، وكذلك فهم أنه لن يدوم إلى الأبد.
عن المؤلف:
روبن فورسلوند هي ممرضة مسجلة ومستشارة في الرضاعة بالإضافة إلى تشغيل مدرب أمي في إدمونتون ، ألبرتا. بعد الترحيب بطفلها الأول بالإضافة إلى قضاء وقت عصيب في النوم وكذلك الرضاعة الطبيعية ، انتهى روبن إلى أن يكون متحمسًا لمساعدة النساء الأخريات على اكتشاف ثقتهن وكذلك البهجة في الأمومة. عندما لا تكون في ER أو تساعد Mamas الأخرى ، يمكن اكتشاف Robin للاستمتاع بكل ما يمكن أن تقدمه الحياة محاطًا ببناتها الجميلتين ، و New Infant Boy ، بالإضافة إلى النصف الآخر الرائع (ربما مع القهوة في متناول اليد).
هل لديك مخاوف بشأن الرضاعة الطبيعية؟ لدينا مجموعة كاملة من الأمهات الذين يشاركونهن ويطلبن المشورة. تفقد مجموعة Facebook الخاصة بنا الأمهات الصاعد أو اترك مصدر قلق في التعليقات!
مقالات أخرى قد تعجبك:
كيفية تعزيز إمدادات الحليب [6 طرق سهلة]
Hindmilk وكذلك foremilk- هل هناك فرق أساسي؟
Nipple Shield [إيجابيات وسلبيات للأمهات الجدد!]